الرئيسية / منوعات / ليس للتسلية فقط.. تناول اللب السوري قبل العلاقة وستندهش من فوائده

ليس للتسلية فقط.. تناول اللب السوري قبل العلاقة وستندهش من فوائده

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­

يعتبر اللب السوري من اجمل التسالي التي يحبها الكبار والصغار، كما أن لها العديد من الفوائد العديدة سواء للصحة الجسدية أو النفسية وخاصة لتقوية العلاقة الحميمة بين الزوجين، حيث أثبت فاعليته في تحسين الأداء الجنسي للرجال.

تناول اللب السوري قبل العلاقة وستندهش من فوائده

حيث أكد عدد من الخبراء بحسب الموقع الطبي healthline، أن اللب السوري يعمل على علاج اضطراب الأداء الجنسي للرجال، وتعزيز القدرة الجنسية، ويعرف اللب السوري ببذور زهرة عباد الشمس.

فوائد اللب السوري للعلاقة الحميمة

مصدر رئيسي لمضادات الأكسدة وفيتامين E.

تحفيز رغباتك الجنسية.

تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم ومنها الأعضاء التناسلية.

تحسين الأداء الجنسي للرجل خلال العلاقة الحميمة.

القيمة الغذائية في اللب السوري

السعرات الحرارية: 163 سعرًا حراريًا.

الدهون: 14 جرامًا.

الدهون المشبعة: 1.5 جرام.

الدهون غير المشبعة: 9.2 جرام.

الدهون الأحادية غير المشبعة: 2.7 جرام.

البروتين: 5.5 جرامات.-

الكربوهيدرات: 6.5 جرامات.

الألياف الغذائية: 3 جرامات.

فيتامين هـ: 37 % من القيمة الغذائية اليومية.

فيتامين ب6: 11 % من القيمة الغذائية اليومية.

النياسين: 10 % من القيمة الغذائية اليومية.

فيتامين ب 5: 20 % من القيمة الغذائية اليومية.

حمض الفوليك: 17 % من القيمة الغذائية اليومية.

الحديد: 6 % من القيمة الغذائية اليومية.-

المغنيسوم: 9 % من القيمة الغذائية اليومية.

الزنك: 10 % من القيمة الغذائية اليومية.

النحاس: 26 % من القيمة الغذائية اليومية.

المنجنيز: 30 % من القيمة الغذائية اليومية.

السيلينيوم: 32 % من القيمة الغذائية اليومية.

اقرأ أيضا:

توقفي عن تناولها فورًا.. أطعمة خطيرة تسبب العقم لدى النساء (تعرف عليها)

أسباب قلة دم الدورة الشهرية وأعراضه وطرق علاجه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *