الرئيسية / منوعات / أسباب قلة دم الدورة الشهرية وأعراضه وطرق علاجه

أسباب قلة دم الدورة الشهرية وأعراضه وطرق علاجه

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­

تعتبر الدورة الشهرية من الأمور الصحية والطبيعية التي تمر بها المرأة منذ مرحلة البلوغ ولحين الوصول إلى مرحلة انقطاع الطمث وتلك المرحلة تختلف من سيدة إلى أخرى، من حيث الاضطرابات: كالنزيف الشديد او قلة نزول الدم والعديد من الأعراض الأخرى.

أسباب قلة دم الدورة الشهرية وأعراضه وطرق علاجه

اختلاف المرحلة العمرية.

النظام الغذائي المتبع.

وزن الفتاة أو السيدة.

الرضاعة الطبيعية بسبب هرمون انتاج الحليب.

استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية.

الضغط العصبي الشديد.

الافراط في ممارسة التمارين الرياضية.

اضطرابات الاكل.

متلازمة المبيض متعدد الاكياس.

اللولب الهرموني لمنع الحمل.

أعراض قلة الدورة الشهرية

الام شديدة في البطن تحديدا عند منطقة البطن.

ألام شديدة أسفل الظهر.

احمرار في الوجه والرقبة.

الرغبة الشديدة في النوم.

التعب الشديد والشعور بالرغبة في الابتعاد عن الأخرين.

الامتناع عن تناول الطعام.

القئ والشعور بالغثيان في بعض الأحيان.

الشعور أحيانا بالدوخة البسيطة والهذيان.

ألاف في مفاصل الأرجل.

طرق علاج قلة دم الدورة الشهرية

تناول الأطعمة الغنية بالحديد والفيتامينات.

ممارسة الرياضة المتوسطة.

ممارسة رياضة المشي.

الرجوع إلى الطبيب المعالج في حالة استمار قلة كمية الدم.

اقرأ أيضا:

توقفي عن تناولها فورًا.. أطعمة خطيرة تسبب العقم لدى النساء (تعرف عليها)

أعشاب طبيعية بسيطة لإنزال الدورة الشهرية المحتبسة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *