يعتبر ورق الغار (Bay Leaf) من النباتات التي لها أهمية كبيرة في انقاص الوزن والعديد من الفوائد الأخرى، فهو من الأشجار العطرية دائمة الخضرة، وينصح به العديد من الأطباء لما له من فوائد عديدة.
فوائد ورق الغار
تخفيض نسبة السكر في الدم.
تخفيض الكوليسترول.
تخفيض نسبة الدهون المركبة الثلاثية.
تنظيم عمل القلب.
تخفيف الاضطرابات المعوية.
علاج الإمساك بشكل سريع.
علاج النفخة الموجودة بالمعدة ويعالج حموضتها وحرقتها.
تزيد من صحة عمل القلب والأوعية الدموية.
تقي من الإصابة بالجلطات القلبية المفاجئة.
تخفيف تجاعيد الجلد
التخلص من قمل الرأس
وصفة التخلص من الكرش ودهون الجسم
1 لتر ماء.
12 من أوراق الغار.
2 من أعواد القرفة.
طريقة عمل وصفة التخلص من الكرش
قم بوضع جميع مكونات الوصفة فوق نار هادئة.
بعد الغليان يترك لمدة 15 دقيقة ليغلي.
يزال من فوق النار و يغطى بإحكاك و يترك حتى يصبح دافئا.
ثم يصفى من القرفة و أوراق الغار.
ويتم تناوله 3 مرات يوميا.
مقالات أخرى قد تهمك:
لماذا يحدث تنميل اليدين والقدمين.. لن تصدق السبب وستتفاجئ من العلاج!
احذروا| «الخوخ فيه سم قاتل».. الزراعة تفجر مفاجأة بشأن حقيقة الأمر