الرئيسية / منوعات / بذور طبيعية تخفض السكر في الدم بسرعة وتذيب دهون الجسم

بذور طبيعية تخفض السكر في الدم بسرعة وتذيب دهون الجسم

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­

تعتبر بذور الشيا من البذور الطبيعية التي خلقها الله – سبحانه وتعالى – لإفادة الإنسان لما تحتويه من فيتامينات عديدة تعمل على تحسين الصحة العامة للإنسان، حيث أنه يعمل على مستوى السكر في الدم بصورة سريعة بالاضافة إلى إذابة دهون الجسم بكل فاعلية.

فوائد بذور الشيا على الريق

تساعد في فقدان الوزن

تقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

تنظم نسبة السكر في الدم

تحتوي على مضادات الأكسدة

تمتلك قيمة غذائية عالية

تعزيز مستويات هرمون التستوستيرون (Testosterone hormone)

طرق تناول بذور الشيا

يمكنك إضافة بذور الشيا على أي طعام أو شراب فهي لم تغير من الطعم الأساسي لهما، وعند إضافتها للسائل فإنها تنتفخ وتشكل طبقة هلامية يسهل بلعها وهضمها، لذا فإنه يمكنك إضافتها على الزبادي أو العصير.

أضرار بذور الشيا على الريق

خفض ضغط الدم

خفض مستويات السكر في الدم

مشكلات الهضم والامتصاص

الحساسية

طريقة تناول بذور الشيا على الريق

قم بإضافة 1 / 4 كوب من بذور الشيا إلى 1 كوب من الحليب أو عصير الفواكه وتناوله بعد 15 دقيقة.

وتناوله على الريق وقبل الوجبات.

وستحصل على نتيجة رائعة بالاستمرار لمدة شهر.

مقالات أخرى قد تهمك:

علاجات منزلية لعلاج الحساسية والهرش في دقائق

وصفات طبيعية سحرية لعلاج دوالي الساقين بدون علاج

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *