نصحت الدكتورة هبة قطب، استشاري العلاقات الزوجية، الرجال بتناول بعض الأكلات المفيدة قبل العلاقة الحميمة مع الزوجة، وذلك لتعزيز القدرة الجنسية والقيام بعلاقة مرضية للطرفين.
هبة قطب تنصح الرجال بتناول هذه الأكلات قبل العلاقة
حيث كشفت الدكتورة هبة قطب خلال استضافتها ببرنامج “واحد من الناس”، مع الإعلامي عمرو الليثي، أن الجرجير يعتبر من الخضراوات الورقية الداكنة التي تساعد الرجال على ممارسة العلاقة الحميمة بكفاءة.
وأكدت قطب، خلال تصريحاتها التليفزيونية، أن الجرجير يساعد على زيادة القدرة الجنسية وتحسين عملية الانتصاب، بالاضاقة إلى السبانخ التي لا تقل أهمية عن الجرجير.
وأضافت، أن الأفوكادو يمكن للرجال الاعتماد عليه، لإمداد أجسامهم بالدهون الصحية، والفواكه التي تتميز باللون الأحمر الداكن مثل الرمان والبرقوق والعنب والكريز.
مقالات أخرى قد تهمك:
لن يعرفه الرجال.. هبة قطب تكشف عن منشط طبيعي سحري أفضل من الفياجرا
«أنا وزوجتي نمارس العادة السرية بشراهة إيه الحل؟».. رد غير متوقع من هبة قطب